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iOSデバイスの、PCに作成したバックアップデータの引き継ぎについて。

初心者質問、長文です。

私は、Windows7搭載PCにiTunesをインストールして、iPod touchのデータを管理しています。
iTunesを利用してPC上に作成したバックアップデータ（連絡先、メモ、カレンダーなど）を、新しく買い換えたPCやMacや初期化して設定し直したPCやMacに引き継ぐためには、どうすればよいのでしょうか？

今使っているPCで初めてiTunesをインストールしたりiPodのバックアップを作成したりしているため、新しく買い換えたPC、初期化などしてアカウントを設定し直したPCにバックアップデータを引き継いだり同期させたりしたことがありません。
PCもしくはMac、iOSデバイスは、繋いだことの無い物を「新しいデバイスとして」認識し、「デバイス内のデータを削除して、このPCのデータと同期させます」といったメッセージが表示されると聞きました。

とりあえず、Apple IDは統一させて、音楽だけは失いたくないためPC上のミュージックライブラリーにあるiTunesのファイルを丸ごとフラッシュメモリにコピーしています。

新しいコンピューターにiTunesを丸ごと移し、iTunesで「自動同期しない」設定をしてから、そのコンピューターにバックアップを作ってしまえばいいのでしょうか？
そしてiTunesとデバイスを同期させれば、新しいデバイスと認証されても音楽などのコンテンツはもちろん連絡先やカレンダーなども引き継げるのでしょうか？

回答お待ちしています。

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