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PCI　Express×16スロットがあるようですからPCI　Expressのグラフィックカードを増設する事になります。
取り付け後、そのカードに対応したドライバーをインストールする必要があります。
VISTAをお考えの事ということですから、Dx9/Dx10対応のグラフィックカードを選ばなくてはいけませんが、
Dx10対応している物はまだnVidia8800シリーズしかありませんし大変高価でもあり、
実際にDx10も出ていない事もありますから無理にそれらのシリーズを買う必要は無いと思います。
VISTAではグラフィックカードにDx9ハードウエア実装で128MB以上のグラフィックメモリー（グラフィックカードに実際に搭載しているメモリーの事）が必須になります。
最新の3Dゲーム等をしない場合は6600GT／256やX1650XT／256程度の価格的にも比較的安く、
性能的にもそこそこの能力のあるカードをお選びになると不満は少ないと思います。
nVidia,ATI共に動画再生の支援機能がついていますからその点でもグラフィックカード増設はお勧めできると思います。
BIOSやOS上では取り付ける際に変更しなければいけない点はありません。
取り付け後にドライバーやユーティリティをインストールすればよいだけです（SLIやCrossFireの場合は必要になりますが）
上記のカードは1．5－2万円程度してしまいますから、予算に余裕が無い場合は、
7300GT／256や1600XT／256でしたら1万円程度で購入できます。
安価なカードにはメモリーの内部接続が64bitの物がありますから、
購入する際は64bitは避けて128bit接続の物を店員さんに相談して確かめてお買い求め下さい。
難しい事はありませんから頑張って増設してみて下さい。