メニューと記載ページ2の分量は量～表示の分量です。(この分量以外のオート調理はできません。)の使用容器は陶磁器や耐熱容器で各メニューに合った大きさ、形状の容器を使います。（62～63ページ）のラップは耐熱温度が140℃以上のものを使います。メニューと記載ページオ ト調理正しい使いかたオ トメニ ／オ ト調理のお願い25オート調理のお願いオート調理で作れるものはククレットガイドに記載してある料理以外は、オート調理で上手に仕上がらないことがあります。手動調理で加熱時間を設定して様子を見ながら加熱してください。使用する付属品や容器は使用する付属品や容器が違うと上手に仕上がらないことがあります。ククレットガイドを参照してください。調理する分量や材料はククレットガイドを参照し、材料や分量を守ってください。適量でないと上手に仕上がらないことがあります。ククレットガイドに記載しているメニューのなかで標準量とは、一度に作れる分量の目安です。追加加熱は手動でオート調理で追加加熱すると、加熱しすぎになります。手動調理で加熱時間を設定し、様子を見ながら加熱してください。加熱中にドアを開けると上手に仕上がらないことがあります。あたためキーは、ドアを閉めてから5分以内に押す空焼きを防止するため、5分を越えるとスタートしません。ドアを開閉して、キーを押してください。食品の重さに適した容器で食品の重さに比べ重すぎる容器でオート調理すると加熱しすぎになり、食品がこげたり、燃えたりすることがあります。また容器が軽すぎると加熱不足になります。食品の分量にあった大きさの容器をご使用ください。オートメニュー 表示窓の表示1煮ものオートメニューと表示使用する付属品2ごはん3牛 乳4あたため2段5葉 菜7さしみ6根 菜生解凍丸皿回転台（回転台）ゆで野菜生解凍11 トースト10 冷凍8解 凍パリッ庫網焼き9冷 蔵焼網丸皿回転台丸皿回転台ゆで野菜パリッ庫網焼き焼網丸皿回転台ヘルシーキーを押すごとに 揚げもの 焼きもの 炒めもの 揚げもの とセットできます。八宝菜（62）牛肉とピーマンの細切り炒め（62）豚肉とキャベツの辛みそ炒め（62）鶏肉ときのこの中華炒め（63）焼きそば（63）ヘルシー24オ ト調理正しい使いかたヘルシ ・お菓子グラタンメニ の分量は量～表示の分量です。(この分量以外のオート調理はできません。)パン粉は煎ったものを使う作りかたは58ページ参照してください。煎りパン粉は衣にする煎りパン粉は多めに作り、冷凍しておくと便利です。オリーブオイルの代わりにサラダ油を使ってもよいでしょう。パン粉を煎らないで使う場合はそのままのパン粉をつけ、オリーブオイル（大さじ1）をまんべんなくふりかけてから加熱します。ソフトな焼き色に仕上がります。キーのコツ付属の焼網、丸皿、回転台を使う。お菓子 グラタンヘルシーキーでこんな料理ができます。揚げもの焼きものヒレカツ（58）ライスコロッケ（58）えびのガーリックフライ（58）鶏のから揚げ（59）きすのヘルシー天ぷら（59）さわらのごま揚げ（59）チキンのハーブ焼き（56）鶏手羽先のつけ焼き（56）豚肉の野菜ロール（56）焼きいも（56）豚ヒレ肉のチーズ巻き（57）網焼きいなり（57）ピーマンの肉づめ（57）お菓子 グラタン キーを押すごとに ケーキ クッキー グラタン ケーキとセットできます。ケーキクッキー炒めものデコレーションケーキ（50）チーズケーキ（51）シフォンケーキ（51）付属の角皿、回転台を使う。注意炒めもの のときは少量の食品を加熱しない。少量（標準量の 量以下）で加熱すると食品がこげたり することがあります。１2１お菓子 グラタン型抜きクッキー（49）絞り出しクッキー（49）チーズクッキー（49）お菓子 グラタンキーでこんな料理ができます。カロリー表示については約 500 gの皿を使用し、この料理集の標準量で作った場合の目安のカロリーです。炒めものグラタンキーのコツヘルシーマカロニグラタン（47）冷凍グラタン（47）付属の丸皿、回転台を使う。揚げもの炒めもの焼きもの揚げもの 焼きもの炒めもの炒めもの炒めものケーキクッキーグラタンオート調理できる分量はククレットガイドに表示に表示している分量です。食品と容器を合わせた100g以下の分量はオート調理できません。手動調理で加熱時間を設定して様子を見ながら加熱してください。(26ページ参照)のコツは50ページを参照します。ケーキのコツは49ページを参照します。クッキーのコツは47ページを参照します。グラタン付属の丸皿、回転台を使う。１2カロリー表示についてはこの料理集の標準量で作った場合の目安のカロリーです。揚げもの 焼きもの
