質問者が納得>Mountain Lionへ更新し、メモリを８Gに増設し、SSDも導入しようと思ってます。
まずOSは、新しければ新しいほど重たくなる路線ですので、
快適さを重視するなら、Snow Leopardあたりで止めておくのが良いと思います
ただ、mid2009のMBPでLionがサクサク動きますので、まだ戦える、という風にも思います
メモリは、動作保証のあるものが秋葉原のSofmap MacCollection館で4GBのが6000円で売ってました。
8GBにしても12000円くらいでしょう
SSD...
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