質問者が納得GeForceシリーズですが、8500／8600からPureVideo HD技術を搭載しており、H.264 HDビデオデコードをGPU側で行なえるようになっています。但し、PureVideo HDは現在Vistaでのみサポートされており、XPでは利用できません。以下のページにも記載があります。
http://jp.nvidia.com/page/geforce8.html
要するに、
H264形式の再生→XPである為にHDデコードの仕組が機能しない→正しく再生されない（コマ送り、音飛び）
となっていると推測...
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