質問者が納得今はどういう状態になっているんでしょうか? レンズ側の印とフード側の印が同じ場所にありますか?
印が同じ位置(もしくは180°違い)にあるなら正常な取り付け方になっていると思います。新品時は多少固い(取り付け、取り外し共)こともありますので、片手でレンズ先端、片手でフードの根元(レンズ近く)を持って反時計回りに回してください。それ以外に方法はありません。
それ以外の位置で固定されているのなら、かなりおかしな状態で取り付けられています。このままだと使い物にならないので、たとえ欠けたり割れたりしても取り外し...
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