質問者が納得騒音の原因が本当に電源ユニットなのかは別として、お持ちの構成でしたら、450wクラスの電源でも良質な電源でしたら、問題なく稼動できますし余裕を見て500wあれば、全く問題ない範囲の構成です。
電源ユニットが400wで計算した計算結果を載せておきます。
なお、計算表に無かった物は大体同じ物を当てはめています。
【CPU】 Phenom II X3 720 2.8GHz 45nm L2/512KB×3 L3/6MB
【M/B】 30W - それなりに電気喰ってそうなM/B
【VGA1】 ATI RADEON...
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