質問者が納得IS11Sを使用しています。
まず、下の方もおっしゃっている通りROM(内部ストレージ)が少ないのが原因です。ROMが少ないとアプリも少ししか入れられません。
対策といえば、アプリをSDカードに移動する方法があります。すべてのアプリが移動できるわけではありませんが、少しながらも解消できます。最近はほとんどのアプリがSD移動対応しています。SDに移動すればROMが空きます。
詳しい説明・方法は、
http://andronavi.com/2011/12/143818
をご覧ください。App 2 SDという...
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