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同じマザボ、グラボ、電源を使用しているオジサンです（笑。
CPUクーラーはTOWER120 EXTREME。
ケースも窒息系のabee Ｓｍａｒｔ ＦＢ‐40です。
（ＣＰＵは860で定格で使用中）

で、現在の状況では
HWINFO32読みで30℃前後。
ファンコンのセンサー読みで30℃前後。
です。
部屋のエアコンは点けてません。

問題はその温度が本当の値なのかどうか？というところでしょう。
ソフト、ＢＩＯＳでの値はバグも考えられます。

で、どうしたらいいか？
1：実際にどれ位の温度なのか？
ＢＩＯＳだけでなく、複数の方法でＣＰＵ温度を測ってみる。
一番確実なのは、センサーを着けてハードウェアで測定。
また、フリーでハードの温度を読むモノがあるのでそれで測定してみる。
参考
http://www.forest.impress.co.jp/lib/sys/hrdbnch/hardinfo/hwinfo32.html

2：CPUクーラーの着け直し
クーラーって基本故障はしないですよね。
（ファンは故障するけど）
となると、グリスの劣化とか装着が緩んだことも考えられるよね。
CPUクーラーを持ってみてぐらぐらしてない確認を。
古いグリスをキチンと拭き取って、再度着け直して様子を見てみる。

いくら窒息系のケースでも普通そんな温度にはならないでしょう（笑。
現にオジサンのケースでも通常使用は問題ないですしね。
今までの使用で問題無かったなら、
CPUの温度測定のバグ
クーラーの装着に問題
のどちらかだと思うけどね。
新しいクーラーを購入するのは上記の方法を確かめた後でいいかと思うけど。