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ノートはメーカーや機種によってドライブの格納場所や方法が違いますのでまず取扱説明書でＨＤＤの取り外し取り付け方法を熟読してください。
共通して絶対に気をつける点は必ず電源コードを抜いてなお且つバッテッリーを外して作業すること、場合によってはその状態で電源ボタンを数秒押し続けてボディの静電気を逃がしてから作業すること。
２．５インチのＨＤＤは厚さによっては付かないものがありますので一度上記の事に注意をして確認してからこうにゅうすること（今は殆ど９.5mmだとは思いますが）
取り外す時にＨＤＤ周囲の細かい部品はそのノート特有の部品で無くしたり力を入れすぎてこわすと簡単に購入できないものが多いので注意する、また元通りに組み立てられる様にデジカメなどで記録して作業すると良い。

ＨＤＤを取り換えると当然ＯＳを入れなおさなければなりませんのでリカバリーＣＤがあればそれを、ＯＳからインストールする場合はＯＳのＣＤとプロダクトキー（ＣＤ等に張り付けてあります）を用意する。

ＰＣのセットアップ画面でＢＩＯＳの設定からブート順位でＣＤを優先にする（ＢＩＯＳもメーカーやＰＣによって違うので説明書を読むか起動してそれらしい項目を探して変更する）、セットアップ画面の出し方は起動するときに画面のどこかにでますので確認しておき、もう一度電源を入れる際すばやくそのキーを押し続けます（Ｆ２とかＦ８とかだと思いますがＰＣによって違う）

ブート順位を変えたらリカバリＣＤもしくはＯＳのＣＤをドライブに入れて再起動します。
上の方に「Press any key to boot from CD....」と表示されたらすかさずEnterキー（別のキーでも良い）をたたきます。
これでＣＤから起動されるはずです、後は画面の指示に従って進めていくだけです。
但しＯＳのインストールは少し分かりにくいところがあるので表示される文を良く読みながら進めてください、新しいＨＤＤではWindowsをインストールする場所や領域の確保、フォーマット等を聞かれます、領域の確保の時に最初にそのＨＤＤの容量全てが表示されますのでパーティションを切りたいときはＣドライブに使う容量分だけKByteで指定し直します。

ＯＳをインストールした時はドライバー類も入れる必要があります、エプソンダイレクトのページからダウンロード出来ると思います。

ＨＤＤは２．５インチで厚さがＯＫならば、８０GB以上のものでも付けられます、回転数も7200でも大丈夫ですが、７２００だと熱が発生するので5400の方が良いと思います。
HDDはここから探せます
http://kakaku.com/pc/hdd-25inch/

取り外したＨＤＤは完全に壊れていれば無理ですが、ＨＤＤケースに入れて外づけとして認識できれば大事なデータを取り出せるかもしれません。
http://kakaku.com/pc/hdd-case/

追記
OSから入れなおしてＣドライブの容量を指定してパーティーションを切った時、残りのパーティションはインストール後コントロールパネル->管理ツール->コンピュータの管理->ディスクの管理から行います。