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Windowsが不安定なのでしょう。私もそういうことがありました。本来は原因が特定できて、そこにメスを入れればよいのでしょうが、ＰＣは複雑です。原因も一つと限りません。そこで、全体的にチューニングアップをすると快調になる場合があります。まずは、Ｃドライブのクリーンアップから始めましょう。「アクセサリー」の「システムツール」から「ディスククリーンアップ」をクリック、“Ｃ”ドライブを選定して“ＯＫ”。「ディスククリーンアップ」のタブで不要なものはレ点を入れる。「officeセットアップファイル」以外は削除してよい。「詳細オプション」タブの「システムの復元クリーンアップ」ボタンを押す。一番下にある“ＯＫ”ボタンを押す。これでディスククリーンアップが開始されますのでしばらく待つと終了します。次に、マイドキュメントもＤドライブに移動 → http://allabout.co.jp/gm/gc/81194/アプリケーションは全部本当に必要なの？ 使っていないアプリは思い切って削除。もしＤドライブに余裕があれば、Ｃドライブのパーテーションを拡大操作したいですね。私は「パーテーションマジック」を利用しています。フリーソフトでもできるようです。「EASEUS Partition Master Home Edition」 → http://gigazine.net/news/20101118_Easeus_Partition_Manager/さて、大体これでＣドライブにどれくらい空容量が増えたか確認してみてください。最低でも１０Ｇｂ，３０％～５０％以上あれば快適に動作します。次に本題のＷｉｎｄｏｗｓの高速化・安定化に取り組んでみましょう。 http://www.v-win.net/ http://yakushima-tonbo.com/windows/vista/vista_main.htm高速化の設定が完了したら、「チェックディスク」と「デフラグ」は定期的に実行して処理速度を維持しましょう。時間がかかりますからＰＣを使用しない夜間にでも実行してください。この時、「すっきりデフラグ」というフリーソフトが役に立ちます。http://www.forest.impress.co.jp/lib/sys/hardcust/defrag/sukkiridfrg.htmlまだまだありますけれども、一通り以上のことをやられればかなり軽快で安定した動作になっていると思います。