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ページは解りかねますが、プラグ交換は簡単ですよ。
エンジンは4Eですかね？

1.4つあるプラグコード（エンジン右から来ているコード）を抜く。
2.車載の工具（プラグレンチ）を穴に差込み、プラグにはまったら緩めて抜く。
3.新しいプラグをレンチにつけ、落とさずゆっくり、真っ直ぐ穴に差込み、締める。
→落としてもあわてずまたレンチをはめて一旦取り出し、リトライ。
プラグは斜めに入ったまま無理に締めると一大事です。これが一番危ない。

上手く文章ではかけませんが、

要はコードを抜いてレンチをいれ、古いプラグを取り、
新品プラグを真っ直ぐ入れて締める！

頑張ってください。