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①まずケーブルの色はどちらでも構いません、特性があるわけではないのでアンプの＋－さえ間違わなければ問題ないです。
ただ信号の流れとして、ケーブルに文字が入っておれば、文字の頭の方をアンプ側、文字の終りの方をＳＰ側にするのが理 想です。根拠はないですがほとんどのケーブルはそのように作ってるみたいです。

②ノーマルの接続であれば、ＳＰ端子の上側とアンプです。この場合、上と下の端子接続のジャンパーは付けたままです。
質問の内容ではバイワイヤリングですが、この接続にする方が音は良くなる傾向にあります。この場合の接続ですが、わかり やすいようにＳＰの上側とアンプのＡ、ＳＰの下側とアンプのＢと決めておくといいと思います。出来ればケーブルは同一機種に 統一すればいいですが、ＳＰの下側（低域側）に重くて太い少し上級のケーブルを接続しても面白いと思います。
接続時には、まず最初にジャンパーは外してください、でないとバイワイヤリング接続になりません。
バイワイヤリング接続にすると、ノーマル時のウーハーから発生する逆起電力による歪み、低域の厚み、締まり感等を改善 し、それに伴い高域の歪み、伸び、繊細さが非常に良くなります。
アンプの操作はＳＰのＡ＋Ｂでおこないますが、同時使用できない場合、アンプのＡもしくはＢにＳＰからの各ケーブルを一ま とめにし、接続すれば問題なくバイワイヤリングとして成り立ちますので、効果は変わりません。

③ご存知のようにＬは左、Ｒは右です。ですのでＳＰをセットし右手側がＲ，左手側がＬです。それを間違わずにアンプと接続 すればいいだけです。もちろん＋－も同様です。
もっとわかりやすくいえば、貴方がＳＰの方に向かって座り、ＳＰの右手側とアンプ背面のＳＰ端子Ｒと接続すればいいので す。
左の場合は、全くその逆という事です。
ＱＵＡＤ１１Ｌ２は左右の指定があるタイプではありませんので、セットする際はどちらを左右に置いても問題ありません。

④インシュレーターですが、別のタイプを使う場合は、ゴムを避けてセットすれば、単独のインシュレーターの効果はより発揮で きますので、基本的にはゴムの下に置かずにゴムを避けて、本体と直接密着するようにセットするのが基本です。
ゴムの部分が取り外しできるのであれば、外してしまう方がより無難ですが、もしできないのであれば、インシュレーターの高 さはゴムより高くなるように機種の選定すればいいです。

こんな所ですが参考になれば幸いです。