質問者が納得実際に同型(4500C)で経験しましたが、
VGAを積むと電源容量ギリギリ(消費電力そのものが定格電力とほぼ同じ)で動くことになるので非常に危険です。
ケースの構造上、VGAの増設を想定していない（そのためのオンボードVGA）のでまずは外しましょう。
電源に関してはケースからDELLの独自規格（スモールフォームファクタ）なので、内蔵のままの交換は（同一部品を除いて）不可能です。
電源を外付けにするには筐体を含めた改造が必要なので、サポート対象外になります。
電源もそれ相応の価格のものを積まなければ安定動作...
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