質問者が納得一般的にハードディスクドライブはフォーマット容量の10%は開けておかないとバッファーが足りなくなり性能を維持出来ないとされています。殆ど埋めてしまうと小さな空き容量の部分を一生懸命さがして飛び地の様にデータをばらまいてしまいます。タイトル数は関係ないと思います。
飛び地の様に録画されたデータは最後に書き込まれた方から酷くなっているでしょうからDVD等に移して開きを10〜15%まで増やす事である程度回復出来るのでは? と想像します。
本来一度アドレスエラーを起こしたドライブは再フォーマットし直した方が良い...
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