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私はご提示のカメラを使用したことがありませんので、一般的なスポーツ撮影のお話をしますね。
まず、プレーヤーの年齢にもよりますがスポーツ撮影で選手をブレなく撮るためには最低でも５００分の１秒のシャッタースピードが必要です。競技によってはこれでも被写体ブレします。
バスケットボールということですので、屋内で高速のシャッタースピードを維持するにはＩＳＯ感度を高く設定しなければなりません。またお使いのレンズの望遠側のｆ値はどちらも５．６ですので、屋内スポーツを撮るには正直、暗いです。でも、それしかなければ、それでいきましょう。

とりあえず、シャッタースピードを５００分の１に設定して、絞りは開放、その状態で露出アンダーの真っ暗写真にならないところまでＩＳＯ感度を上げていきましょう。モニターで確認して、問題なく写るようになればその設定で撮影してみてください。なお、前述の通り、私はその機種を使ったことがありませんので、ＡＦ精度などに問題があるなど、露出以外の問題がある可能性はあると思います。
最大まで感度を上げてもダメな場合は残念ながら、そのカメラとレンズの気味合わせではキビシイということになります。
個人的には１５０ｍｍではどの撮影位置からでも少々レンズが短すぎるような気がします。もう少し長い望遠レンズを使うと違った写真になるのではないかと思います。

以上、ご参考までに。
素敵なプレー写真になるといいですね。