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慎重にするには、百均の4Ωスピーカーがありますからそれで試してみましょう。耐入力は1～2W位です。
それから例え30年近く前のアンプでもしっかり出来ている物ならコンデンサーもきちんとしています。不安ならば、ネジを外して中を見ることで判断できます。
あまり脅すような記述は気にしないで下さい。30年前でもしっかりしていれば、10年前でもグチャグチャになっているものが多いです。使う部品が違うのでしょう。
それからSONYのTA-313は時代背景からして、B級アンプです。AB級では無いです。間違った内容には勘弁して欲しいですね。

厳密には使用しない方が良いのですが、新規のプリメインアンプも２万円台であり、４Ωにも対応しています。
TA-313で使用するとすれば、低音量（そう言っても１W位で充分な音量が得られます）で、アンプに負荷がかからないようになります。アンプからしてみると定格よりも低インピンーダンスの物ですから、同じ出力を出すためには大きな出力を出すことになります。大音量を出すとアンプが壊れてしまいます。ボユームを午後９時までで使用すれば何とかなりますが、定格外の使用方法なので、壊れても自己責任になります。新規アンプ購入の資金を貯めることを最優先にして少しでも早くアンプを置き換えることが大切だと思います。