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はじめまして、まずはレコの設定から、レコ、リモコン（レコを使う側で）の入力ボタンでアクオスBD画面にしてください、ホームから・カーソルで設定にして下さい、設定の中の録画機能設定（多分一番左）、次に、カーソルで、表録画・裏録設定で決定ボタン、表録画・裏録が二段に出ますので、両方、裏録・裏録に設定して下さい、多分表・表になっていると思われます、この機種はW録画ですので、番組表からの予約でも、直接録画でも、裏・裏にしておくと、先に裏に予約されます、後から予約した時勝手に表録画に入りますので、ダブりません、一番使い易い方法です、また裏録中でも、編集、再生できます、勿論録画も、初期設定がちゃんとされていれば取り合えずはこれで、録画は出来ると思います、まだご不明な点あれば質問下さい、当方も、アクオスTV、レコです。色んな使い方ありますがめげずに頑張ってください。
ついでに、ＣＭ時に音の強・弱が気になるときは、オートボリュームの設定もありますので、以前に質問が有りましたので。
後一点、画質設定の方ですが、表・裏の下にあると思いますが、基本（HD０６）２倍で十分ですよ、その分HDDに余裕がでますので、ただし、元のままでダビングして下さい、ダビング時間が早いですよ、フルハイなどの場合は、予約してもう一度決定ボタンで、DRハイビジョン録画に変更できます。毎週録画をした場合、ドラマなど、終われば、予約リスト（番組予約表からも可）から消去して下さい、該当なしと出ますが、時間は残りますので余計な録画します、長文失礼しました。

補足：予約リストを、消去されましたか？レコリモコンで、アクオスBD画面にして下さい、ホームから、予約で予約リスト、決定それで、現在予約されているリストが全て出ます、もし有れば黄色で決定、取り消し全て消してください、それが終わったら、一度リセットしましょう、レコ前面に小さなリセットボタンがあります、（ボールペン等で押す）電源のランプ消えるまで、長押し、次に本体電源ボタンオンで、再起動始まります、しばらくかかりますが、（最大約１時間ですが、そんなに掛かりません）点滅終わるまで、なにもせずにお待ち下さい、点滅が終わりホワイトになったら、再度お試し下さい、後念のため、ホームから設定・機能切替のタイムシフト視聴設定が（--）になっているか確認して下さい、後予約録画をする時、レコリモコンをレコーダー側にして、番組表から録画予約してみてください、これで０Kなら、ひょっとして、TVリモコンからのファミリンクボタン押さずにTV入力のまま番組表で直接予約してませんか？TVリモコンで予約する場合、入力ボタンを押してアクオスBDに切替ます、レコがオフの場合起動始まります、画面が出たら、ファミリンクボタン押して、ファミリンクパネルでカーソル移動で番組表を出します、それから番組表で予約します、以上ですが、再度お試し下さい、これでも？ならサポートセンターに℡して下さい、頑張って下さい。