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ノートなら、2.5インチと3.5インチは全然サイズが違うので物理的に入りません。
2.5インチがスマホサイズだとすると、3.5インチはレンガみたいなもんです。
それくらいサイズが違います。

デスクトップで、元々3.5インチが付いてたなら、2.5インチも変換アダプタを使えば使えます。

横10cm縦14.5cmなら3.5インチです。

Optiplex 960
http://www.dell.com/downloads/jp/products/optix/optix_960_spec_sheet_jajp.pdf
デスクですか。
スペック表には2.5インチベイが見当たらないので、3.5インチベイに2.5インチ変換アダプタを介して、2.5インチのSSDが装着されてたようです。
（こんな大きなデスクに2.5インチのHDDを入れる理由は無いですね）
3.5インチベイは2つあるのでWD10EZRXは使用可能です。

2.5インチと、3.5インチの違いは、大きさです。
一般的に、2.5インチはノートPC、3.5インチはデスクトップＰＣですね。
小型デスクだと2.5のもあるけど。

また、2.5インチを3.5インチのサイズにする器具はありますが、3.5インチを2.5インチにすることはできませんので。

右が2.5、左が3.5
http://www.pasonisan.com/z_im/custom/hdd_3525.jpg

２．５インチと３．５インチのハードディスクは明確に大きさが違います
手のひらに乗るサイズのものなら２．５インチですね厚みも１ｃｍと無いもの
ですからノートPCではほぼ１００％採用されているサイズです。

デスクトップの場合は大抵３．５インチのハードディスクが採用されています。
こちらは片手で持てますが結構大きいです。厚みも１．５－２ｃｍ程あります

sai197006さん、こんにちは。サイズに関しては皆言った通りです。あと、SATA 3.0Gb/sしか対応できないからSATA 6.0Gb/sを購入しても無駄になります。そして、WD Green(WD10EZRX)より高性能なWD Blueを進めします。

で、Windows 7にアップグレードは可能です。ただ、ゼロからインストールする方法をオススメします。これで、何か問題を防ぐためです。偉大なグラフィック作業ではなければ、2台モニターで使います。

Windows 7の要件:http://windows.microsoft.com/ja-jp/windows7/products/system-requirements

>メモリ3GB 認識せず。
PCがメモリを認識できないってことですか。それは、アップグレード以来ですか。そしたら、正しいメモリを使っていますか。こちらは、メーカからのメモリ仕様です:DIMM スロット× 4、ECC 非対応デュアルチャネル 800 MHz DDR2 SDRAM (1 ～ 8 GB)。

宜しくお願いします