Aspire 5741の取扱説明書・マニュアル [全2345ページ 37.05MB]
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xiiOlhos Descanse os seus olhos com frequencia. Faca intervalos regulares para descansar a visao afastando o olhar do monitor e focando num ponto distante. Pisque os olhos com frequencia para evitar que sequem.Ecra Mantenha o ecra sempre limpo. Mantenha a sua cabeca a um nivel mais alto do que a extremidade superior do ecra, de modo a que os seus olhos apontem ligeiramente para baixo ao olhar para o meio do ecra. Ajuste o nivel de brilho e/ou contraste para um nivel confortavel de modo a melhorar a capacidade de leitura de texto e a claridade dos graficos. Elimine o brilho excessivo e os reflexos: colocando o ecra de modo a que a parte lateral fique virada para a janela ou para a fonte de luz minimizando a luz ambiente atraves de cortinas, persianas ou venezianas utilizando uma luz de secretaria mudando o angulo de visao do ecra utilizando um filtro de reducao de brilho utilizando uma pala no ecra, como um pedaco de cartao posicionado na extremidade superior dianteira do monitor Evite colocar o monitor num angulo incomodo de visao. Evite olhar por longos periodos de tempo para fontes fortes de luz, tais como janelas abertas.Desenvolver bons habitos de trabalhoHabitue-se a cumprir os seguintes procedimentos para tornar a utilizacao do computador mais relaxante e produtiva: Faca pequenos intervalos regulares. Execute alguns exercicios de alongamento. Respire ar fresco sempre que possivel. Faca exercicio regular e cuide da sua saude fisica.Atencao! Nao e recomendavel a utilizacao do computador no sofa ou na cama. Se for inevitavel, trabalhe apenas durante pequenos periodos, faca intervalos regulares e execute alguns exercicios de alongamento.Nota: Para mais informacoes, consulte "Avisos de seguranca e regulamentacoes" na pagina 53 .
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