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※切れ目や割れ目を入れておおい をして加熱します。 下準備をする はじけや飛び散りをふせぎます。 ●イカ、タコ、エビなどの皮や殻付きの ものは、表面に 切り目を 入れる ●ひじき ※レンジ200Wで加熱時間を ひかえめにします。 ●とろみのあるものなどはおおいをして加熱前と加熱後に かきまぜる ●殻付きの栗やぎんなん ●マッシュルームは半分に切る ※100ｇ以上にするか、水をふりかけ、 ラップをしてレンジ600Wで加熱します。 ●同じ分量でも食品の種類（材質）によって調理時間も違います。 食品100ｇ当たり レンジ 600W の加熱時間の目安 食品の種類 生からの調理 あたため 魚介類 肉 類 ごはん類 葉・果菜類 根 菜 食品の種類 生からの調理 あたため のみもの パン・まんじゅう ケーキ めん類 汁もの 野菜類 1分～１分30秒 1分30秒～2分 1分30秒～2分 1分50秒～ 2分30秒 50秒～１分10秒 50秒～１分10秒 50秒～１分10秒 1分～１分30秒 40～50秒 50秒～ 1分10秒 40秒～50秒 1分10秒～ １分30秒 40秒～1分 30～50秒 （みそ汁・スープなど） （お酒・牛乳など） ●さいの目野菜(にんじんなど)※レンジ200Wで加熱時間を ひかえめにします。 加熱時間の決めかた ●食品の分量にほぼ比例します 分量が倍になれば時間もほぼ倍、半分になれば時間も ほぼ半分になります。 ●加熱前の食品温度によっても違います 同じ食品でも、冷蔵室や冷凍室から出して使う場合 は、加熱時間がかかります。 常温（約20℃のとき）に対して、冷蔵は約1.3倍、 冷凍は約2.3倍が目安です。 また夏と冬で多少加熱時間が違います。 ●使う容器によっても違います 容器の材質や大きさ、形状によっても加熱時間 は多少違ってきます。 ●少量の食品（100g未満）を加熱する場合 レンジ600Wで加熱時間を20～50秒に設定し、様子を見ながら加熱します。特に小さく切ったにんじんなど野菜が少量(100ｇ未満)のときに乾燥したり、火花（スパーク）が出て焦げたりすることがあります。水を多めにふりかけてラップに包むか皿などに広げ、浸るくらいの水を入れてラップでおおい、加熱します。 ●レンジ950Wは手動調理では設定できません レンジ600Wで加熱します。オート調理の1あたため 、 2解凍あたため等の限定したメニューにのみ働きます。 2627お知らせ ドアを開けると電源が入ります。 × × × 生卵 ゆで卵 黄身や目玉焼き （※卵を加熱する場合は、 ときほぐしてから加熱する。 ） レンジ加熱では 加熱しない。 (破裂のおそれが あります)注意 231
