EMO-C16Dの取扱説明書・マニュアル [全52ページ 2.42MB]
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43冷凍野菜の煮もの・炒めもの*加熱後の料理を入れたまま放置したり、冷凍野菜の種類によって、クッキング容器に着色することがあります。調理後は早めにお召し上がりになるか、別の容器に移しかえてください。*もう少し加熱したいときは【レンジ200W】で様子を見ながら加熱してください。*冷凍野菜は食品メーカーや種類、保存状態によって仕上りが多少異なります。*「だししょうゆ」は種類によって味が少し変わりますので、お好みのものをお使いください。使用キー 付属品 加熱時間!8冷凍野菜の炒めもの約6分クッキング容器 丸皿材料* 冷凍ささがきごぼう・・・・150gだししょうゆ ・・・・大さじ11/2* Aはちみつ ・・・・・・大さじ11/2水 ・・・・・・・・・・・・・・小さじ1* ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量* いりごま・・・・・・・・・・・・・・・・適量* 七味とうがらし・・・・・・・・・・適宜作り方qクッキング容器にAを入れ、凍ったままのささがきごぼうを入れて混ぜ合わせ、ラップをする。wqを【18 冷凍野菜の炒めもの】で加熱し、ごま油といりごまをふりかけて混ぜ合わせる。お好みで七味とうがらしをふりかける。作り方qクッキング容器に凍ったままのほうれん草とミックスベジタブル、ベーコン、Aを入れて、全体を軽く混ぜ、ラップをする。wqを【18 冷凍野菜の炒めもの】で加熱し、塩・こしょうを加えて混ぜ合わせる。材料* 冷凍ほうれん草・・・・・・・・100g* 冷凍ミックスベジタブル ・・・ 50g* ベーコン (1cm幅に切る) ・・・ 2枚バター(きざむ) ・・・・・・10gだししょうゆ ・・・・小さじ1* 塩・こしょう・・・・・・・・・・各適量材料* 冷凍オクラ(ホールまたはきざみオクラ) ・・130g* 玉ねぎ(薄切り )・・・・・・・・・50g* ツナの缶詰(ほぐす )・・・・・30gマヨネーズ ・・・・・・大さじ2すりごま・・・・・・・・・・・・適量* 塩・こしょう・・・・・・・・・・各適量作り方qクッキング容器にAを入れ、凍ったままのオクラと玉ねぎ、ツナを入れて混ぜ合わせ、ラップをする。wqを【18 冷凍野菜の炒めもの】で加熱し、塩・こしょうをふりかけ、混ぜ合わせる。きんぴら※手動のとき レンジ600W 約6分ほうれん草のソテーオクラのマヨネーズ炒め冷凍冷凍野菜の 炒めも炒めもの 冷凍野菜の 炒めもの * A作り方qクッキング容器に凍ったままのいんげん、シーフードミックスを入れ、Aとすりごまを回しかけ軽く混ぜ、ラップをする。wqを【18 冷凍野菜の炒めもの】で加熱し、塩・こしょうを加えて混ぜ合わせる。材料* 冷凍いんげん・・・・・・・・・・100g* 冷凍シーフードミックス ・・・70g水 ・・・・・・・・・・・・・・大さじ1だししょうゆ ・・・・大さじ1* すりごま(白) ・・・・・・・・大さじ2* 塩・こしょう・・・・・・・・・・各適量いんげんとシーフードのごまだれ炒め* A* Aポイント
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